在美国，每年有10～30万人死于静脉血栓，相关住院人数超过50万。在欧洲，每年有50万人死于静脉血栓，超过艾滋病、乳腺和前列腺癌、高速公路交通事故死亡人数之和。这次，我们医院血管外科副主任医师桂纯，给大家讲讲有关静脉血栓的相关知识。
听听专家怎么说
摩登科普
静脉血栓是怎么回事？
血管就像自来水管和下水管道，如果管道里有异常的东西堵塞那么管道远方就会没有水流或者水流不能顺利回流。人体的血管也是一样，血栓就像异物会阻塞血流。血栓形成就会影响正常血液循环，小范围或小血管的血栓可能没有明显症状，栓塞严重或关键部位血栓可导致生命危险。
静脉血栓是如何形成的？
静脉血栓的形成有三个关键因素：血管壁损伤、血流速度缓慢、血液高凝状态。血管壁损伤包括外伤、粥样斑块；下肢长时间不活动，长期卧床、久坐、久蹲、下肢静脉曲张症状严重等情况都是血流速度缓慢的原因；创伤、怀孕、肿瘤、手术后等情况下血液都是高凝状态。
静脉血栓如何预防？
首先血栓的形成主要有三个因素：血液的流动速度、血液的粘滞度、血管内皮的损伤。那么从静脉血栓的预防来说，我们只要预防了这三个方面的因素就可以预防下肢深静脉血栓，比如血液流动的速度，我们可以通过增加活动或者是被动的按摩来促进静脉回流的加速；血液的粘滞度我们可以从病因来治疗，如果病人有高血脂或者原发性的血小板增多，我们针对于病因治疗，可以预防深静脉血栓。血管内皮的损伤主要是因为外伤导致的血管内皮受损，我们避免这种外伤的形成也可以预防下肢深静脉血栓的发生。
抽烟喝酒会引起深静脉血栓吗？
单纯抽烟不会直接引起深静脉血栓形成。但抽烟可导致血凝度增高，血管痉挛，加上其它因素，容易诱发深静脉血栓形成。因此对于已经患有深静脉血栓的病人，我们都要求停止吸烟。喝酒不会引起深静脉血栓形成，但其含有的酒精成分会引起动脉扩张，而深静脉血栓是回流障碍，而喝酒导致下肢血液“进多回少”，可加重下肢静脉负担。因此，对于深静脉血栓患者，我们也不提倡其喝酒。
深静脉血栓病人，在饮食方面有无讲究？
深静脉血栓形成病人饮食一般无严格限制，但有一个总原则：应以低糖、低盐、低脂为主。比如动物的内脏含有胆固醇的成分较高，长期食用容易导致“高血脂”，而血脂升高也是增加血液粘滞度的一个因素。
本期专家受邀专家
姓名：桂纯
所属科室：医院血管外科
职务职称：副主任医师
临床特长：外周血管性疾病的诊断与治疗，各种微创手术及介入治疗（下肢静脉曲张、静脉性溃疡、血栓性动静脉疾病、下肢动脉硬化闭塞症、脉管炎、动静脉瘤、动静脉瘘等）
文/香香
编辑/LL
图/部分图片网络
视频/臻影音像制作工作室
鸣谢/医院提供采访支持
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