从字面上理解
深静脉血栓
就是在深静脉形成的血栓
今天我们请到的专医院心血管内科副主任医师张平老师，给我们讲一讲“深静脉血栓”的有关知识。
1.久坐不动，小心深静脉血栓找上你？
2.我身边没有这个病，等于这个病不容易得！
3.只要我疯狂按摩，血栓就追不上我？
4.预防深静脉血栓，我该怎么做？
久坐不动，小心深静脉血栓找上你？
当流动的血液变成凝胶状就形成血栓，血栓容易发生于血流比较缓慢的人。血栓容易发生在身体的各个部位。
深静脉血栓又叫深静脉血栓形成，深静脉血栓一般多发于下肢，左下肢发病率高于右下肢。
血液高凝状态常见于一些肿瘤病人、产后、长期服用避孕药、创伤和骨科术后患者。
不仅长期卧床的人，而且老年人、肥胖、长期吸烟的人都是静脉血栓的高危人群，长期站立工作、坐着工作的人也属于深静脉血栓的高危人群。
下肢静脉血栓如何导致肺栓塞的：
但是也不是所有的深静脉血栓都会导致肺栓塞。
我身边没有这个病，等于这个病不容易得！
发病率还是比较高的，尤其是创伤前后、骨科手术后的病人发病率可以达到40%。平时很少听到是因为深静脉血栓容易漏诊。
深静脉血栓症状：
深静脉血栓会出现肌肉深处出现剧烈疼痛，走路或运动疼痛会加剧，出现也可能皮肤发白，小腿或足部出现水泡或者皮肤变得青紫等情况。如果放任不管可能会出现下肢坏死。
只要我疯狂按摩，血栓就追不上我？
如果已经发生了深静脉血栓，千万不要按摩病人的下肢，可能会导致血栓脱落进而导致肺栓塞等严重疾病。
静脉曲张可能引起并发症深静脉血栓，如果避免不了久站久坐，可以选择穿有梯度的压力弹力袜。
深静脉血栓的病人要注意避免久坐久站久卧，每天的饮水量不少于毫升，如果有心衰的病人，饮水量还是要控制的。不建议服用咖啡和酒。
目前临床治疗静脉血栓主要是用一些抗凝治疗和取栓治疗。抗凝治疗一般使用：低分子肝素、肝素、华法林等。取栓治疗有：导管直接接触消融术、机械取栓术等。
服用药物在血栓经过超声证实已经消融后，再服用3-6个月左右。
下腔静脉滤器，医生往往通过微创的办法通过穿刺颈动脉和下肢的股静脉，将下腔静脉过滤器放置在下腔静脉，可以防止一些比较严重的肺动脉栓塞这类疾病。
预防深静脉血栓，我该怎么做？
对于中老年人来说可以选择一种中低强度的运动。
有一种叫经济舱综合征，就是在比较狭小的空间保持一种坐姿，可以通过垫垫脚尖来活动小腿肌肉。
不建议睡觉垫高小腿，因为枕头压迫了小腿的静脉血管，会影响小腿的静脉回流。
茶里含有茶酚这类物质，会造成血液的粘稠。建议病人清淡饮食，最好以低脂、高纤维素、易消化食物为主。
关于深静脉血栓，你还有什么想知道的吗？
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