专家介绍7招预防下肢溃疡

现在愈来愈多的人得了静脉曲张，久坐久站都有可能引发静脉曲张。但多数人得了疾病后其实不在乎，没能及时医治。结果发展到晚期才发现随着病情的加重，下肢溃疡已悄然而至。

现在愈来愈多的人得了静脉曲张，久坐久站都有可能引发静脉曲张。但多数人得了疾病后其实不在乎，没能及时医治。结果发展到晚期才发现随着病情的加重，下肢溃疡已悄然而至。一旦发现下肢溃疡，就应当赶忙医治了，否则你面临的将是截肢的危险。那末下肢溃疡预防应当怎样进行呢?专家告知我们7招预防下肢溃疡。

专家介绍7招预防下肢溃疡

1、首先患者对下肢溃疡应当重视,初期就诊,明确诊断和医治,保护改良静脉回流通畅,清除组织淤血。如有静脉溃疡史、深静脉血栓性静脉炎和静脉瓣膜功能不全，更应积极医治，避免病情发展和加重。

2、避免久站：久坐等一个姿式，人体长时间静止站立或座位时，血液因重力作用，使下肢静脉瓣膜所承受的压力较大，小腿肌肉处于相对松弛的状态，静脉管腔内血液排空不良，瓣膜延续承受较大的压力，当压力大于瓣膜所抵抗的压力时，静脉内的血液异常返流并逐步加重，终究使局部静脉淤血加重，因此应避免久站久坐，应适当休息，活动。

3、避免腹腔内压力长时间升高：腹腔内压力升高会影响下肢静脉血液回流，引发下肢静脉压力升高，增加了静脉瓣膜的破坏或加重静脉瓣膜的负担，因此，应积极医治致使腹腔内压增高的疾病。

4、抬高患肢：增进下肢静脉血液回流。适当休息并抬高患肢，以便增进患肢血液回流，可以减轻患肢肿胀及预防小腿溃疡。病人抬高患肢，每天次，每次半个小时为适，鼓励漫步，改良血液循环。

5、预防外伤：因静脉迂曲，静脉壁很薄，易损伤破裂出血，所以要注意保护患肢，避免外伤冻伤或虫兽咬伤。

6、下肢溃疡合并湿疹：若合并湿疹时应及时医治，避免抓破感染引发溃疡或加重。

7、下肢溃疡医治时饮食应平淡：少食鱼虾蟹。

相信现在大家已知道了下肢溃疡预防怎样进行但是知道后我们更应当去实行。用好下肢溃疡预防7招，阔别下肢溃疡。

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