现在大家过上“出门有车、吃饭有肉”的生活，工作八小时也都是坐着的，但你知道吗？很多“富贵病”就是在这种环境下诞生的，比如久坐容易引发静脉血栓。
久坐增加下肢静脉压力，易导致静脉血栓
研究表明，坐在固定位置超过3小时的人患静脉血栓形成的可能性是普通人的两倍多。这是因为长时间坐姿会减慢下肢的血流速度并导致血栓形成。例如，经常乘坐经济舱的人座位狭窄，不能移动。由于经济舱中的中等低气压和低气压，人体内的水分会流失，导致血液粘度升高。由于下肢不活动，血液循环将变得更慢，血流将随着时间推移而变成血栓。
不要低估久坐不动，更别说静脉血栓形成了。如果静脉血栓形成得不好，就会出现一系列症状，如肢体肿胀、先腿部肿胀，然后大腿肿胀、疼痛、压痛、发热、静脉曲张等症状，这些都是下肢静脉血栓形成的表现因此，一旦静脉血栓形成，应及时治疗。
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下肢静脉血栓的表现有这些：
患肢肿胀
下肢静脉血栓最常见的症状就是患者肿胀，而且血栓的部位不同，肿胀的部位也不同。如果是小腿静脉血栓，肿胀部位就会在小腿部位，如果是下腔静脉血栓，那么两下肢都会出现肿胀。
疼痛、压痛和发热
静脉血栓形成引起疼痛的原因是静脉血栓的炎症反应，导致患肢持续疼痛。另一个原因是血栓阻塞静脉，阻塞下肢血流，导致患肢疼痛。如果站着，疼痛会更严重。
压痛主要发生在静脉血栓形成引起的炎症部位，如小腿肠引流肌压痛，该压痛是由小腿压迫引起的血栓脱落引起的。因此，检查时不要用力过大。如果是急性局部炎症和血栓吸收，就会出现发热。
浅静脉曲张
浅静脉曲张一般出现在主肝静脉被堵塞以后，下肢静脉血会回流，属于下肢静脉血栓的一种后遗症表现。
静脉血栓的高发人群：
静脉血栓通常是由高血液粘度和慢血流引起的，从而形成血栓。什么是高风险群体？让我们看看。
经常站立的人，如教师、交通警察、护士、医生等。，那些需要长期站立的人，是下肢静脉血栓形成的高发人群。
久坐不动的人也是下肢静脉血栓发生率高的人，如公务员和白领。这些人因长时间坐着而遭受肌肉疲劳或重力，这使得腿部的血液流动不顺畅，血液粘度增加了下肢静脉血栓形成的可能性。
经常旅行的人，因为他们需要乘坐长途航班、长途巴士和其他人，座位空间狭窄，坐了很长时间，腿部血液不能顺畅回流，导致静脉血栓形成。
孕妇，我们都知道孕妇在怀孕后期会患腿部肿胀和脚部肿胀。这是因为子宫扩大和压缩骨盆静脉，体重增加，下肢静脉也被压缩。结果，腿部的静脉压力增加，血液流动受阻，静脉血栓形成会上门。
肥胖的人，这是因为肥胖的人血液中胆固醇和血脂高，血液粘度高，体重过重导致静脉血不能回流到心脏，从而导致静脉血栓形成。
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