心血管疾病三大杀手---心梗、脑梗和肺栓塞，用的是同一发子弹：血栓！血栓是人体血管中的血凝块，一旦脱落，就会随着血流游走，如果到了血管分支或较细的地方，血栓会像塞子一样堵住小血管，导致相关的脏器血流减缓或者完全阻断血流供应。
血栓堵在脑部就导致脑梗，堵在在冠状动脉就形成心梗，堵到肺部就是“肺栓塞”，堵到腿上就是深静脉血栓……每年，全世界会有近万人发生静脉血栓栓塞症，造成大量的死亡和伤残患者。
为什么我们的身体里会有血栓？
人体血液中存在着凝血系统和抗凝系统。在正常情况下，二者保持着动态平衡以保证血液在血管中正常流动，不会形成血栓。
但在特殊情况下，如血流变缓、凝血因子病变、血管损伤时，导致凝血功能亢进或抗凝功能削弱时，则会打破这种平衡，使人处于“易栓状态”。
血栓这么可怕，离我们有多远？
住院患者是离血栓最近的群体，但是普通人群也不要大意。美国的社区调查发现，血栓栓塞症的发病率达/10万人，是年中国癌症发病率的两倍以上。中国人太喜欢宅着了，打麻将、玩游戏，发病率虽然没有具体统计，但肯定只高不低。
这四类人群一定要注意：
一、静脉血流滞缓的人群，血流滞缓是诱发下肢深静脉血栓形成最常见的原因。长时间卧床、久坐、喝水减少，都会导致全身血流减慢。例如长途旅行引起的“经济舱综合征”，就是由于长途飞行中，经济舱的座位狭小，如果一直不运动，饮水量又减少，旅行的人容易发生血栓。
六七十岁的老年人也是血栓的好发人群，发病率随着年龄的增加而增长。老年人普遍运动量下降，全身血流普遍减慢，血液粘稠度高。
另外，静脉曲张的人下肢静脉血流比正常人缓慢，血小板与血管内膜接触机会增多，血小板就有可能沉积黏附在血管内膜上，继而形成静脉血栓。
二、血管壁受损的人群。三高人群（高血糖、高血脂、高血压）、肥胖、基础代谢异常的人群等。这类人群具有多种促进动脉血栓形成的高危因素，可能导致血管内皮的能量代谢出现异常，使血管发生损伤。
吸烟也可以引起血管痉挛，也会导致血管内皮损伤。
其他常见的静脉壁损伤还包括：静脉输液，有一些刺激性溶液和高渗溶液，如某些抗生素、高渗葡萄糖溶液等会在不同程度上刺激静脉内膜，可能会导致静脉炎和小腿静脉血栓形成。身体外伤、感染也可以破坏血管管壁的完整性，增加血栓的风险。
三、血液处于高凝状态的人群：药物的临床应用，如长期口服避孕药，可降低抗凝血酶的水平，从而提高血液的凝固度。大剂量应用止血药物和脱水剂也可使血液呈高凝状态。
四、孕妇是血栓发生的高度危险人群。膨大的子宫影响静脉回流，同时，孕期的血液会呈现生理性的高凝状态，而且这种高凝状态会一直持续，直至产后一个半月。如果怀孕合并肥胖或者高龄（年纪大于35岁），在妊娠期发生血栓的风险更是大幅升高。
因此，静脉曲张、三高人群、长期久坐久站的人、孕妇、烟民等都是静脉血栓的高危人群。
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