答：脑卒中通常分为缺血性脑卒中和出血性脑卒中两大类。
（一）缺血性脑卒中即脑梗死，包块脑血栓形成和脑栓塞。
（1）脑血栓形成，多由脑动脉硬化，各种动脉炎，外伤及其他物理因素，血液病引起脑血管局部病变形成血凝块堵塞脑血管而发病。
（2）脑栓塞，多指疾病所产生的栓子进入血液，阻塞脑部血管而发病，临床上以心脏疾病为最常见的原因，其次是骨折以及外伤后脂肪入血，虫卵或细菌感染，气胸等空气入血，静脉炎形成的栓子。
（二）短暂性脑缺血发作，（简称TIA），是一组以反复发作的可逆性，短暂性失语，瘫痪或感觉障碍为特点的疾病，多数TIA发作持续时间小于1小时。传统的TIA定义为症状和体征在24小时内消失，不留后遗症，TIA是缺血性脑卒中中发生的前兆，应引起高度重视。
（三）出血性脑卒中主要包括：
（1）脑出血，系指脑实质血管破裂出血，多由高血压，脑动脉硬化，脑淀粉样血管病等引起，不包括外伤性脑出血。
（2）蛛网膜下腔出血，由于脑表面和脑底部的血管破裂出血，血液直接直接流入蛛网膜下腔所致。常见原因有动脉瘤破裂，血管畸形等。
4.脑卒中发病率为什么居高不下？错误的观念和不健康的生活方式是导致这一问题的最基础的原因。我国居民的生活方式上存在着许多误区，如膳食，运动，嗜好等方面。这也是多种慢性非传染性疾病共同具有的危险因素。
高血压，血脂异常，高血糖都可以诱发脑卒中，这些慢性非传染性疾病又统称为生活行为方式病。它涉及日常生活的方方面面，对人们健康影响重大。同时因为它的普遍性和习以为常，许多人并不觉得生活方式对健康的影响有多重要。所以，错误的观念和不健康的生活方式成了“隐形杀手”。
5.脑卒中是否可防可治？答案是肯定的，大部分脑卒中是可以预防的，我们要纠正错误的观念和不健康的生活方式，有意识的避免脑卒中的危险因素，另外，对体内已经形成的病理变化，如颈动脉斑块造成狭窄等，要引起重视，定期进行脑卒中危险因素筛查，及早发现疾病问题，做到早预防，早诊断，早治疗，就可以有效的防止脑卒中的发生，脑卒中发生后，在3-4.5小时内对患者进行包括溶栓治疗在内的有效的救治措施，能够挽救部分尚未坏死的脑组织，极大地改善患者的预后，降低死亡率和致残率，部分患者病情可以完全恢复发哦不留任何后遗症，但在我国只有不到2%的医院并接受溶栓治疗。
6.预防脑卒中从什么时间开始？建立健康的生活方式和行为，预防脑卒中越早开始越好，因为动脉硬化的病理改变往往从儿童时期就已经开始，随年龄的增长而逐渐加重，高脂血症和肥胖是引起动脉硬化的主要原因，从幼年开始，适当控制高胆固醇及高糖食品的摄入，多吃水果蔬菜，养成不偏食，不过量饮食的习惯，积极参加各种体育活动，养成良好的生活习惯，对人一生的健康极为有益。
7.什么是脑卒中一级预防和二级预防？脑卒中的一级预防是指疾病发生前的预防，即通过早期改变不健康的生活行为，积极主动的控制各种疾病的危险因素，从而达到使脑血管病不发生或推迟发病年龄的目的。所谓二级预防是针对已经有脑卒中症状或已发生卒中的患者而言，这些人需要预防再次发生脑卒中，此时除了继续控制各种危险因素外，还需根据卒中发生的具体原因进行干预以预防再发。8.什么是健康素养，健康素养现状是什么样的？
健康素养是指个人获取和理解基本健康信息，并运用这些信息做出正确判断，以维护和促进自身健康的能力。
我国国民的健康素养普遍偏低，在健康认知急需提高。年底原卫生部公布的首次国民健康调查显示，我国具备健康素养的居民仅占6.8％。调查结果非常人担忧,一百个人里不到七个人。根据我国当前的主要公共卫生问题，将健康素养划分为五类，即科学的健康观，传染病的预防，慢性非传染病的预防，安全与急救以及基本医疗素养。我国居民具备这五项健康问题的相关素养比例由高到低分别是;科学健康观的29.97％，安全与急救素养为18.70％，传染病预防素养15.86％，基本医疗素养为9.43％，慢性病预防素养为4.66％。具备慢性传染病预防素养的人口最低，一百个人里不到五个人。9.日常生活中，应注意哪些问题预防脑卒中？生活饮食习惯与脑卒中的发生关系密切，如高盐高脂饮食，吸烟，饮酒，缺乏锻炼等都已证实是脑卒中的危险因素。因此，脑卒中的预防要以“健康四大基石”为主要内容，即“合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡”。
疾病中应重点注意以下4点;
（1）高血压患者，应注意控制高血压，坚持服用降压药物;
（2）高血脂患者患者，应注意控制血脂，坚持服用降血脂药物；
（3）糖尿病患者应积极控制血糖；
（4）心房纤维性颤动或有其它心脏疾病者，应控制心脏病等危险因素。
日常生活行为要注意以下10点：
（1）饮食要清淡；
（2）适度增加体力活动；
（3）克服不良嗜好，应戒烟，限酒，避免久坐等；
（4）防止过度劳累，用力过猛；
（5）老年人应防止过快改变体位，预防便秘；
（6）注意气候变化；
（7）每天饮水要充足
（8）看电视，上网等不要太久；
（9）保持情绪平稳
（10）定期进行健康体检，发现问题早防早治。
总之，脑卒中对人类生命和健康的威胁是十分严重的，但如果大家都能清楚的认识它的危险因素并积极加以预防，脑卒中的发病率一定会下降。10.如何通过改善饮食来预防脑卒中？我国居民的饮食习惯与西方人差别较大，近年来由于生活水平的普遍提高，人们的饮食习惯正在发生较大的改变。
高盐可使血压升高并促进动脉硬化形成，是引发脑卒中的主要危险因素之一，很多研究都确认其与脑卒中的发生密切相关，我国国民每天吃肉食的比例明显上升，特别是动物性脂肪的摄入量增长较快，而且脂肪与胆固醇的摄入量远远高于西方人，容易患有高胆固醇血症，这也是引发脑卒中的危险因素之一。
有研究显示：平时吃水果和蔬菜较多的人患脑卒中的机会相对较少，每天增加进食一些水果和蔬菜可使脑卒中的危险降低。《中国脑卒中防治指南》建议：限制食盐摄入量（6g/天）,胆固醇的摄入量每天应g,提倡多吃蔬菜,水果,谷类,适量进食牛奶,鱼,豆类,禽和瘦肉等,使能量的摄入和需要达到平衡,改变不合理的膳食习惯,通过吃谷类和鱼类(含不饱和脂肪酸)，蔬菜，豆类和坚果可以减少饱和脂肪酸的入量。11.为什么吃蔬菜水果很重要？以前中国人吃蔬菜还比较多，近20年我们吃蔬菜从人均多克降到现在多克，本应该多吃的东西反而吃的很少，或者是越来越少，应该限量吃的东西，比如肉类，油脂类大量增加，而且这个趋势似乎还没有转变的苗头，再比如说水果，这是对健康非常好的食物，应该作为每天每顿饭的必备食物，但是我国国民一直吃水果很少，特别是男士们常常吃的不多，认为那是零食，现在研究，水果里面含有大量的非常好的营养素，可以降低很多疾病的发病和死亡率，比如说冠心病的发病风险可以降低39％，肺癌可以降低30％左右，脑卒中可以降低31％。这是大量的人群实验证明了的，应该据此调整我们的膳食结构。
12.“想吃什么身体就缺什么”这种说法正确吗？养成健康的生活习惯，树立正确的保健观念非常重要，从短缺经济时代过渡到现在，我们周围的环境已经发生了很大的变化，人也跟着变化，就拿吃饭来说，现在什么都可以买得到了，但是我们却不知道怎么去吃了。有人说：“我想吃的就是我身体需要的”。试着想一想，是为舌头的感觉而吃，还是为身体的健康而吃？前者必然会导致偏食，挑食，营养摄入不均衡。
比如以往对于食物油的观念，中国人有个习惯就是炒菜油放少了不香，很多人炒菜油放很多，其实，植物油的热能和动物油是几乎一样的，每二两都是千卡热，很多人就是因为吃了过多的油而造成身体的肥胖和超重，中国营养学会推荐的植物油每人每天25克（半两），但是我们现在全国人均44克，北京市人均83克，以北京市为例，要将每天多吃的油耗掉的话，需慢跑一个小时，快走一个半小时。
40岁以上的人每天的饮食习惯应坚持“十个网球”原则：不超过一个网球的肉类，相当于两个网球的主食，要保证三个网球的水果，不少于四个网球的素菜。
13.肥胖是否会引发脑卒中？肥胖是否会引发脑卒中，这是许多肥胖者比较关心的话题。什么叫肥胖呢？一个人的体重超过标准体重的20%称为肥胖，计算标准有一个简单的公式，就是标准体重（公斤）等=身高（厘米）-.如一个人的身高为cm，他的标准体重：-=60公斤，肥胖按其程度不同，分为轻度，中度，重度三种，肥胖程度超过标准体重的20%-39%为轻度，超过标准体重的40%-49%为中度，超过标准体重的50%以上者为重度。
许多资料表明，肥胖者发生脑卒中的机率比一般人高出40%，突然死亡的几率是一般人的1.86倍，为什么肥胖容易发生脑卒中呢？主要是因为肥胖者多伴有内分泌紊乱，血中胆固醇，甘油三酯含量增高，高密度脂蛋白降低，容易发生动脉硬化，此外，肥胖又易引发糖尿病，冠心病和高血压等疾病，这些都是脑卒中的危险因素。
由此可见，肥胖不可轻视，预防脑卒中应注意控制饮食，减少进食量及高脂肪食物的摄入，增加运动量，减少肥胖者的风险。
14.为什么我国国民健康运动现状
必须来一场彻底的革命？
运动是健康的第一要素，现在大多数人运动不足，调查表明十年前和现在基本上没有什么变化，大概仅有20%的人有经常性的运动锻炼，大部分人是不锻炼或偶尔锻炼，再加上现在生活方式有了很大的改变，原来我们上班还得走路，骑自行车，现在是坐车，开车，原来进了办公楼是爬楼梯，现在是坐电梯，进商店还坐滚梯，这样一多一少，一正一反的变化，是非常不利于身体健康的，近20年，超重人群增长了40%，肥胖人群增长了80%，超重和肥胖是所有慢性病重要的危险因素，冠心病，糖尿病，高血压的发病率均高于正常人数倍，综上所述，日常行为影响面如此之广，如此之大，一般的变革是不行的，必须来一场彻底的革命，一定要认识到问题的严重性，一定要了解什么是科学的行为方式。
15.为什么要适度增加体力活动来预防脑卒中？生命在于运动，经常运动的人罹患卒中的概率明显减少，据统计，40岁后的男性积极运动比不活动的同龄人发生脑卒中的风险低30%，运动能够增强心脏功能，改善血管弹性，促进全身的血液循环，增加脑的血流量，运动能够扩张血管，使血流加速，并能降低血液粘稠度和血小板的聚集性，从而减少血栓的形成，运动可以促进脂质代谢，提高血液中高密度脂蛋白胆固醇的含量，从而可以预防脑动脉硬化。
在实践中，以每天快走30分钟为例，罹患脑卒中的危险性可以降低30%，快走是指12分钟走完1公里的路程，增体力活动的方法和形式有很多种，比如骑自行车，慢跑，爬山，练太极拳等等，每个人可根据自己的体力情况和喜好，选择适合自己的运动，每次活动的时间在30-60分钟为宜，最好能长期坚持。16.青年人是否不必担心罹患脑卒中？脑卒中的主要患者群是中老年人，临床资料显示2/3以上的脑卒中首次发病者是60岁以上的老年人，但这并不能说明年轻人就可以高枕无忧，现在，脑卒中已经出现“年轻化”的趋势，年轻人患脑卒中的危险因素除了高血压，酗酒，吸烟，夜生活过度，高脂肪饮食外，还有代谢异常（如高同型半胱氨酸血症），血液病，心脏疾病，先天性疾病，免疫系统疾病等因素，因此，纠正不健康的生活方式，积极筛查致病因素并给予相应的治疗乃是青年人远离脑卒中的关键。
17.为什么脑卒中容易在秋冬季节发作？气候变化是诱发脑卒中不可忽视的因素，约有一半以上的患者，发生在秋末冬初气候骤变的时候，这是因为：（1）低气温可使体表血管的弹性降低，外周阻力增加，血压升高，进而导致脑血管破裂出血。
（2）寒冷的刺激还可使交感神经兴奋，肾上腺激素分泌增加，小动脉痉挛收缩，增加了外周阻力，血压升高，脑血管缺血。
（3）寒冷还可使血液中的纤维白原含量增加，血液黏度增高，促使血液中血栓的形成而发病。
（4）寒冷还可使呼吸道抵抗力降低，引起急性炎症，急性炎症通过一系列生物生化反应，有可能会促使动脉粥样硬化甚至促使斑块破裂，大量的炎性介质会影响血液系统，凝血失衡，导致血栓形成。
18.吸烟对脑卒中发病有什么？到目前为止，我国男性吸烟率大概为50%，吸烟不但危害自己，还危害家人，亲友，特别是危害婴幼儿，许多研究认为，吸烟是许多心脑血管疾病的主要危险因素，吸烟者的冠心病，高血压病，脑卒中及周围血管病的发病率均明显升高，据报告，吸烟者发生脑卒中的危险是不吸烟者的2-3.5倍，如果吸烟和高血压同时存在，脑卒中的危险性就会升高近20倍，所以，吸烟对身体健康的危害很严重。19.酗酒对脑卒中发病有什么影响？酗酒或过量饮酒，对健康的影响也是非常大的，酒精可危害肝脏，损害肝功能，酒精对人体具有强烈的麻醉作用，尤其是酒精含量较高的白酒，白地兰等烈性酒，长期饮用对人体的危害更大，它不仅严重损害人体各种器官，而且会引起各种疾病，酗酒缩短人的寿命，有资料表明，酗酒者脑卒中的死亡率为不饮酒者的3倍，长期酗酒的人，还会发生酒精中毒性心脏病，严重者可出现心律失常，心力衰竭，甚至突然死亡。过量饮酒后血液中有收缩血管作用的儿茶酚胺浓度升高，会导致血压升高，经常饮酒者多喜食荤菜，咸菜下酒，因而摄入大量的钠，也导致血压增高，急性酒精中毒的兴奋期，交感神经兴奋，心跳加快，血压升高，这样管壁薄弱的脑动脉更容易破裂而发生脑卒中。
20.久坐对脑卒中发病有什么影响？健康专家发出最新警告：久坐对健康有害，会降低平均寿命。科学家认为，即使经常做运动，长时间坐着也对健康没有好处，不管你是在咖啡馆，学校坐着，还是在车里坐着，或者是在电脑和电视机前坐着，只要一天的大部分时间都是坐着，都会对健康产生不利影响。以前的几项研究显示，一天的大部分时间都是坐着的人容易引起肥胖，引发心脏病等心血管疾病，从而诱发脑卒中的危险高，甚至会突发死亡。
年公布的一项研究，对1.7万多名加拿大人进行了大约12年追踪调查，研究人员发现，人们坐着的时间越长，死亡的危险性就越大，这跟他们是否运动无关。专家表示，虽然目前我们还没有充分的证据可以证明坐多久对身体有害，但是，似乎我们更加经常地站起来，更加频繁地打断这种坐着的姿势，对身体就越好。
21.心理问题对脑卒中发病有什么影响？社会发展，生活节奏快，精神压力大，心情紧张，许多人会存在心理问题，但是我们很多人不把心理问题当做是疾病，只是认为这个人思想有问题。实际上，现在无论哪个人群，像中年人群，青少年人群等等，心理问题非常多。
患有脑卒中的人在其致病的因素中，心理问题是非常重要的因素，心理疾病会诱发或加重常见的高血压，糖尿病等疾病，心理状态不正常的人会产生紧张焦虑情绪，频频给机体自主神经不良的刺激，它产生各种应激的信号，扰乱内分泌的良好均衡状态，易导致各种疾病的发生。
心理专家提醒，预防心理疾病的发生要做到：丰富精神文化生活；找到诉苦解愁，得到安慰，劝解，排解苦闷和烦恼的方式和场所，多与他人沟通，加强人际交往，消除寂寞烦恼，经常调整心态，充实生活，加强学习，关心自己，宽慰自己，保持心理平衡。
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