静脉曲张是一种非常常见的静脉系统疾病，在人群中的发病率有20%，它虽然不是遗传性疾病，但有遗传倾向，静脉曲张家族发病率为60%。它的发病原因很多，主要是因为先天性血管壁及瓣膜比较薄弱或长时间维持相同姿势很少改变而导致的。生活中，绝大多数患者不积极治疗，觉得静脉曲张早期除了外观上的青筋凸出外，一般没有症状，所以就很容易忽视病情的发展。但是静脉曲张除了影响美观，如果长期不进行干预，病情会逐渐发展，发生皮肤改变，出现皮炎、"老烂腿"、破裂出血、血栓、肺栓塞等，从不疼不痒到致死，病变会在短时间内出现一个加速期。下肢静脉瓣膜功能不全是常见病，静脉曲张是该病在浅静脉的表现。因为静脉曲张会产生腿部静脉血淤积，淤积的静脉血含氧低、静脉血回流不好、营养成分少，导致下肢皮肤尤其是脚踝部营养障碍、色素沉着，时间长了会出现破溃，且溃疡面不容易愈合，易引发感染。下肢静脉曲张是一个恶性循环，当静脉其中一个瓣膜关闭不全，失去输送血液回心脏的功能，血液积在静脉，静脉受压扩张，牵连到下一个瓣膜，瓣膜没法覆盖过度扩张的静脉，也失去活塞功能，接着影响第三、第四个瓣膜。因此一旦发现静脉曲张病情，医院做科学的检查治疗。静脉曲张大约有四个方面的原因：一是单纯的下肢静脉曲张！二是髂静脉压迫综合征造成的！三是下腔静脉阻塞综合征（布加综合征）引起的！四是下肢深静脉血栓形成后综合症。那么，生活中人们应该怎样预防静脉曲张的发生，静脉曲张患者又要怎样延缓病情发展呢？1.避免长时间站立，工作需要时应每隔几分钟交换一下支撑腿，常做抬腿和勾脚运动，促进血液的循环。
2.静坐时双腿平行，不要将双腿交叉，每隔40分钟就起立活动一会。
3.经常锻炼多去散步，增强腿部力量，养成一日数次躺下将腿抬高，高过心脏的姿势，可促进腿部静脉血液循环。
4.保持好正常的体重，过重会使腿部静脉负担增加。
5.平时不要提重物过久，不要束腰过紧。
6.多吃富含纤维的食物和水果，防止便秘。下肢静脉曲张患者还要警惕发生肺栓塞。这是因为部分下肢静脉曲张患者可以在曲张的浅静脉内形成血栓，如果不及时治疗，血栓有可能向上或通过交通静脉蔓延到深静脉，造成深静脉血栓。静脉曲栓引起的血液逆流导致的血液回流不畅也易引起小腿肌间静脉血栓。栓子一旦脱落，就会引发肺栓塞而危及生命。据临床统计，肺栓塞的栓子约90%来源于下肢静脉曲张。因此，得了静脉曲张必须要及时正规治疗。
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