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很多人对血栓没有什么概念，以为它就是突然出现的，像一个“幽灵”出现在血管中，堵塞血管，引起脑梗和心梗，使人的身体健康受损，尤其是中老年人。但其实，这并不是中老年人的专利，因为也有不少的例子告诉我们，年轻人也会有高血脂的问题。
有很多人是在检查时才知道自己有高血脂的，而且很多人没有任何征兆，但需要注意的是，一旦血管出现问题，就是已经发展到一定程度了，所以高血脂也被称为“无声的杀手”。
为什么血栓这么可怕？
血栓之所以会被称为“隐形的杀手”，是因为血栓就像一个塞子，将原本流通的血管堵塞，就像水管堵塞会出现爆裂，人的血管在堵塞时，会引起人体供血延迟，血管破裂等问题。
比如人的心脏出现血栓，会引起心肌梗塞；当脑部出现血栓，会有脑梗发生；而当肺部出现血栓，则会出现肺栓塞......身体任何一个部位都可能受到影响，所以血栓问题是需要重视的。
认识血栓：
血栓有主要2种类型，一种是动脉血栓，另一种是静脉血栓。动脉血栓出现的情况较多，但其具有流动性，相对来说比较好控制。而静脉血栓形成时，我们通常无法感受到，但血栓就是这样对我们的身体造成伤害的。
血栓的“清洁工”发现了！不是醋，没事吃一点，血栓“躲着走”！
这一种营养素就是枫烯鲨酸。
在日常要养成良好地饮食习惯，并且在合理的膳食中加入一些含有营养的物质，这里说的酸，可不是酸味的酸，而是含有枫烯鲨酸类的营养物质，因为它内含的α–亚麻酸是被推荐用于心脑血管二级预防的一种营养物质，
可降低总胆固醇，低密度和极低密度脂蛋白胆固醇，减少胆固醇在动脉壁上的沉积，能有效避免心脑血管系统疾病的发生，具有降低胆固醇水平，维护血管壁的完整性，增加血管弹性的作用，而且来源于天然提取，可谓高血脂患者的"福音"。
身体出现4个“信号”，要小心“血栓”来了！
1、四肢麻木
有时候由于长时间的压迫，我们的腿部和手部可能会出现发麻的情况，而血栓形成时，也会出现这样的表现，尤其是手和脚作为人体的末端，会出现四肢发麻的情况，有时还会伴有手脚冰凉、四肢疼痛，有时还会表现为拿不住东西，甚至是跛行。
2、经常头晕
头晕也是高血脂人群常见的现象之一，尤其是早上起床时会感到头晕，吃过早餐后会有所缓解，平日里也会有头晕脑胀的现象，如果这样的情况已经持续了一段时间，有5次以上，就要及时检查血脂了，因为血栓可能已经到来，正在慢慢破坏你的血管健康。
3、胸闷、胸痛
人体在长期不运动或者长期处于静止状态时，可能会导致静脉内的血栓，而且一旦这些血栓脱落，随着血液流动到其他部位，引起肺栓塞等严重的血管问题。
4、睡觉流口水
当人的脑部严重缺氧时，会严重影响中枢神经对面部肌肉和语言的控制，此时可能会出现面部一侧麻木、单侧流口水、语言障碍等问题，如果发现家中老人有面部不协调、发音不清、不能正常说话、记忆不清的问题，就要引起足够的重视，因为这可能是脑部血管堵塞的先兆。
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