几天前，小编有另一位同事（是的，而且..我真的没有说，毕竟小编有一万名同事..）
据说这位同事有一天下蹲，右脚膝盖陷入线性骨折。
美好的生活休息一段时间，腿没有疼痛或肿胀，步行基本恢复正常。结果，几天后，她突然觉得她的右腿开始受伤并再次肿胀。我仍然感到恼火了两天。去看医生。看，哦，并迅速得到批评通知..
“但这只是一个线性骨折。这是一个严重的疾病通知吗？她的年轻身体更好，她没有基于蝎子的疾病！”
是的，不要以为年轻人都被惊呆了..
医生说她长时间没有蹲下，右腿有静脉血栓。这种血栓刚刚处于急性期，很容易脱落，血液流入肺部。
一旦肺栓塞形成，人们可能..胸痛，咯血，呼吸困难，甚至猝死！！！
不仅如此，医生还说，那些偷了脚或长时间坐着的人也容易发生静脉血栓形成！
今天，让血管外科专家来告诉你关于——
蹲着，舔脚，长时间坐着的人容易发生静脉血栓形成，并且有办法预防静脉血栓形成。
血栓形成是一件棘手的事情
血凝块是在血管中形成的“血凝块”。
你认为，这种额外的“血凝块”，小可能会影响血流的量和速度，大可能阻塞血管，使血液流动！
静脉和动脉可能发生血栓形成。动脉血栓形成通向脑血管头并产生脑梗塞;心脏周围的冠状动脉头是心肌梗塞;
当静脉血栓形成脱落并且肺部血管受阻时，将导致肺停滞（即肺栓塞），胸痛，咯血，功能障碍，晕厥，甚至猝死。
目前，肺栓塞已成为心肌梗死和脑梗塞后第三大常见的心血管疾病。
“Bumped”静脉血栓形成有下蹲？
在静脉血栓栓塞中，包括深静脉血栓形成和肺栓塞，看看它们并击中它们！
▌深静脉血栓形成
在深静脉血栓形成中，下肢静脉血栓形成是最常见的，占所有血栓类型的80％至90％。
例如，小编的同事属于这一类。那时，B超检查显示“右腿股静脉和髂静脉没有血流信号”。换句话说，基本上整个右腿是栓塞的！
在这种情况下，最直接的后果是导致腿部肿胀，肿胀和疼痛！最可怕的是——肺栓塞！
▌肺栓塞
一旦下肢深静脉血栓形成脱落，可能会造成最危险的情况。——肺栓塞，即“血凝块”阻断血液供应到肺部的血管通道，导致肺部没有血液。
你说，人们还在呼吸吗？
同时，由于肺部血管受阻，也可能引起心脏问题，患者很快就会出现循环问题甚至休克和猝死。
因此，小编的同事检查了下肢的深静脉血栓形成，加上已经有点不舒服的症状，很快被医生“盒装”，不允许离开。
就这样，她成了一个危重病人！
如果你摔倒一段时间，它也会是血栓？
也许你会问——
为了清楚地解释这个问题，我们不得不说痰的原因可能导致静脉血栓形成。
主要有三个原因：
血流缓慢
血管内皮损伤
血液粘度增加
除血栓形成（主要是静脉血栓形成和/或反复静脉血栓形成的家族），糖尿病，高脂血症，高血压，抗磷脂抗体，凝血病，恶性肿瘤等相关疾病外，对于普通人来说，静脉血栓形成的日常行为是这些：
1
不动了
例如，长时间卧床休息，特别是手术后，骨折后，不要躺着，躺在床上，沙发“葛优说谎”..
你不动，血流肯定很慢，血液粘度肯定很高！
顺便说一句，孕妇和母亲，特别是在分娩期间，也处于高风险之中。
2
坐得太久了
例如，整天坐着，上厕所时间过长，外出就餐，吃屁股就像将胶粘在长凳上，很容易拍！
哦!也喜欢打麻将，记得赢，站起来扭曲！
3
长途旅行
经常乘坐长途航班，汽车和火车的人患深静脉血栓形成的可能性是普通人的2到4倍。
这种类型的人不仅坐了很长时间，而且还伸展不了脚。另外，他们觉得上厕所不方便，水也少喝，血液粘度会更高，血液循环不顺畅，自然容易引起血栓。
在我们收到病人之前，我们跌跌撞撞。当时情况并不严重，但因为他高速封锁了几个小时的车，路上没有水，他一直等到他下车。现在！
此外，长期吸烟，饮酒和肥胖的婴儿也受静脉血栓形成的青睐！
吸烟会导致血液凝固增加。至于喝酒，哪几个你不坐几个小时？！而胖胖的宝宝则更多地说，血脂，血压大多都有问题！
因此，面部和足部的拍击不一定会打到静脉血栓。相反，你蹲下，蹲了很长时间，没有长时间移动，也没有喝太多水。容易招募。
对于儿童，上述三个主要风险因素非常小，但如果由于手术，静脉穿刺等导致风险因素增加，则可能发生静脉血栓形成。
你怎么知道你被招募了？
蹲下后蹲下，如果你长时间坐下躺下，腿部和脚部肿胀，疼痛，皮肤温度升高，皮肤呈红紫色，你应该警惕可能遇到的问题。下肢深静脉血栓形成，医院！
如果您不仅有上述症状，还有以下症状，您可能会出现胸部栓塞！
肺栓塞的症状
我不知道为什么我突然出现呼吸困难和呼吸急促，尤其是在活动结束后。
胸痛，包括胸膜炎性胸痛或心绞痛样疼痛。
晕厥是许多肺栓塞患者的首发症状。
咯血，量一般很小。
我不安，害怕，甚至有死感。
因为肺栓塞真的很危险，如果你有这些症状，请！立即！立即！速度！一起去！医疗！医院！
然后，肯定有人会问——
首先，不是所有的下肢静脉血栓一定会发展成为肺栓塞，只是在血栓刚刚形成的2周急性期内，最容易脱落发展成为肺栓塞的。
但你们也不要虚，只要是医生确诊你目前的血栓是急性期，自己就不要到处乱走了，好好休息，免得自己动的凶，让血栓也动得凶，本来没脱落都造成脱落，那就只有噢豁了！
其次，即使你运气真的不好有肺栓塞，也不是说肯定会要命，小面积的肺栓塞并不致命，医院才是正经事。
最后，怀疑自己可能出现了静脉血栓，去医院时最好坐车、坐轮椅，自己就不要非要“拿命”走过去！
中招了该怎么治？
1
一般治疗
抬高患肢；
静脉血栓急性期卧床休息、避免小腿按摩挤压等；
循序减压弹力袜；静脉活性药物。
2
基础治疗：药物抗凝
抗凝需要足量足疗程，一般而言需要长期抗凝至少持续３个月，某些情况下可延长至6-12个月甚至更长。具体选择方案医生会根据患者情况来定。
大约有70%的患者，即使出现深静脉血栓，只要血流动力学稳定、出血风险低、肝肾功能正常，多半不需要住院，只需要定期复查、坚持用药就行；
而少部分合并肺栓塞、出血风险高等患者就需要住院治疗，比如小编那个同事！（算了，不说了，免得她从隔壁办公室跑过来pia飞我！）
3
入院及手术治疗
至于这一部分，既然都入院了，就放心的听医生的话，该溶栓就溶，该取栓就取，该碎栓就碎，该置入腔静脉滤器就置！治疗耽搁不得！
特别提示
下肢深静脉血栓没有住院的患者，如果在家出现胸痛、咯血、呼吸困、呕血、便血等情况时，医院急诊科哦！
怎么预防？
看到这，也许你还想问——
答案是有的！请大家都把小本本拿出来——
这说得已经够明白了，不解释。
每天的喝水量应大于ml，避免血液粘稠，尤其坐长途飞机、汽车、火车时，更需要多喝水，至于利尿咖啡，酒等饮料请尽量不要喝。
避免久站、久坐、久卧。
即使坐长途飞机、汽车、火车，不要只玩手机只睡觉，多喝点水，多上几次厕所，可以预防静脉血栓。
在条件许可的情况下，可以做一下下面的运动操！
穿宽松的衣裤，避免过紧的袜子和裤腰，都有利于下肢静脉血液的回流。
如久站久坐、长途旅行时，可以穿梯度加压弹力袜，正规的那种哈，不是网上一二十块钱一打还包邮的那种哈！
这些问题你还想知道
按摩确实可以加速下肢静脉回流，促进血液循环。
但是这只适合那种生病或手术后，完全不能动且还没有出现血栓的人，为了避免出现血栓，家属应该每天给患者自下而上从小腿远端开始循序渐进按摩。
但是，对于已经发生了深静脉血栓的人，请不要按摩人家有血栓的腿，除非你跟他有仇，否则越按容易把血栓按脱，然后就可能引起肺栓塞！
信不得！
确实，医生在门诊的时候，会听到各种奇奇怪怪的偏方、食疗法说可以消除血栓。
但目前为止，还没有发现哪个患者是光靠喝醋、吃柠檬、吞姜能够把血栓消了的！
还有些病人啊，老是担心吃两天抗凝药，自己会大出血，哎……只要你按照医生开的剂量吃、不要少吃更不要不吃，医生就会在合适的情况下让你停用。
至于大出血这件事，我们随时都喊你们来定期复查，有医生给你保驾护航，真的不需要想太多，先把你血栓的问题解决嘛！
现在终于知道了，让我们有静脉血栓的，从来都不是那些绊过的跤子，崴过的脚。
而是绊跤、崴脚之前，我们吃进胃的油、抽进肺的烟、喝进肚儿的酒......
是绊跤、崴脚之后，我们过着伸手就饭，吃完就躺的神仙生活......
是绊跤、崴脚好了之后，我们上机上车就睡、不喜欢喝水和对于“坐”的坚持。
哎
即使我们有诗和远方
生活仍对我们虽远必诛
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