静脉血栓，通常是由血栓性静脉炎和静脉血栓形成的。血栓性静脉炎是指由于炎症而引起的血栓,静脉血栓形成指的是血栓形成后引起静脉出现炎症。
静脉血栓形成主要以下肢深静脉血栓为常见病症,静脉血栓通常在老年人中的发生率比较高,而且比较容易产生致命性的肺部梗塞。因此,静脉血栓应该引起现代人，尤其是老年人的重视。
一、引起静脉血栓的原因
1、由于老年人的体力比较差,因此他们的活动时间和能力都比较低,在床上休息的时间也比较多。因此，老年人的静脉回流的肌肉弹力作用会比较弱。且老年人患有心脏病的几率高,腹部患有肿瘤的发生率也比较高。
这一系列原因都会使得老年人的静脉回来速度慢,使其容易患有静脉曲张症。如此一来，就导致了老年人的静脉瓣受损,静脉回流受到抑制,血流速度缓慢。
2、老年人血液的凝固型比较高,纤维蛋白的活性和溶解活性也比较高,使得老年人机体的血液中的血小板的凝聚力增加，这一系列变化都有利于老年人的血栓形成。
3、静脉内膜粗糙,静脉瓣萎缩，出现血小板粘附在静脉瓣瓣膜形成血栓。
二、静脉血栓的症状
1、在四肢的静脉出现局部疼痛发红发热肿胀的现象,体温升高。
2、小腿发胀,出现紧迫感,在站立或者坐下时症状会加重。
3、在四肢弯曲时关节会出现深部的疼痛,会有压痛。
治疗血栓，主要是以药物治疗为主,配合恢复性治疗。一旦确诊为严重的静脉血栓，就必须卧床3天后再进行抗凝血和抗血栓的治疗。静脉血栓是一种常见的老年人疾病,应该以预防为主,治疗为辅,防范于未然。
因此,老年人应该养成良好的饮食习惯,合理进行饮食,控制每顿饭的卡路里和蛋白质的摄入。并且，要尽量减少脂肪的摄入,进行低热量低盐的饮食,把个人体重严格控制好。
同时，进行适当的体育锻炼,不要长期卧床休息,应该多到户外散步。建议每天都进行有氧运动30分钟以上,加强老年人机体的代谢情况。除此之外，还要对四肢进行护理，多进行按摩和血栓的定期检查。
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