养生常识起床后有以下3种表现,说明你的血

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咱们年轻的时候，都不会考虑血管堵塞这回事，而随着年龄的逐渐增长，身体开始出现各种问题，血管堵塞的问题也会跟着暴露。当人到35岁后，血管就会开始老化，如果加上饮食的不良习惯，如高脂、高胆固醇饮食的催化，血管堵塞就会提前到来。当血管堵塞超过70%的时候，身体就会出现各种症状，一旦完全堵塞，就会引发人的休克以及中风等问题，威胁相当之大。

在血管内皮细胞的作用下，人体血管中的血液是不会发生凝固的，但在各种致病因素的影响下，血管内皮细胞会出现紊乱，导致凝血系统功能失衡，引起一系列的病理反应，最终形成血栓、血管堵塞等问题。起床后有这3种表现，说明血管开始堵塞了！常吃“它”能清理血管

1、出现眩晕

眩晕是脑血栓前兆中极为常见的症状之一，尤其是清晨起床时发生最多。尤其是高血压患者，如果在1~2天中出现5次以上的眩晕，或在过度劳累、洗澡后也出现头晕感，就要警惕心脑血管疾病了。

2、胸闷

睡了一晚上，本来应该是身体得到了充分的休息。但是起床之后进行活动，会出现头晕目眩、呼吸不畅，还伴有明显胸闷症状，有可能是因为身体下肢静脉血栓脱落，引起了血管堵塞现象。尤其是在大量体力活动后尤其明显，这种情况后果可大可小，严重的话会引发心绞痛和心肌梗塞等。

3、手、腿肿胀

早上起床后明原因的手或者腿的水肿，这种情况应警惕深静脉血栓在四肢的生成，尤其是还发现四肢的静脉变得更显眼更大，尤其是两条腿肿胀程度不等式，水肿伴有疼痛时，要警惕静脉血栓。

血管，是人身体中很重要的部分。血管受损，将会严重危害我们的健康。早上起床，出现以上3种表现时，就应该预防血管堵塞了，当然，要是没有，那是更好！说明你很健康，而血管年轻，也是人长寿的标志。血管通，寿命就长；血管硬，寿命就短。早点预防，总比老了再“治”来的好。罗布麻茶含有鞣质，类似于维生素P的活性，能保持和恢复毛细血管的正常抵抗力，增强血管的柔韧性和弹性，能降低血清胆固醇，防止脂肪在血管壁中沉积。

茶叶中的单宁酸能抑制血压升高,并对高血压患者的血压进行降低的作用。特别是罗布麻茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂。