心血管病猛于虎。
根据世界卫生组织的统计：
年，全球有万人死于心血管疾病。这个数字意味着，在所有死亡的人中，有三成是因为心血管疾病死亡的。
其中，约万人死于冠心病，万人死于中风。
健康头条总强调，要养成健康的生活习惯，这有助于保持血管健康。
然而，总有一些老友，还在不知不觉中坚持着不良行为，有些甚至是明知故犯。
下面要谈的三点，可以说是最伤血管的日常习惯了，可有些人真的天天在重复。这样下去，血管能健康，才怪呢。
饮食重盐高糖很多油
美味当前，食指大动，大快朵颐。
可如果长期吃了太多高盐高糖高脂的食物，肠胃是满足了，血管却在暗暗叫苦。
1.过量吃盐，升高血压
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