静脉血栓栓塞症出院宣教单

血栓治疗出院后，出院指导，请您知晓！

1．您可以正常从事工作及一般性的家务劳动，也可进行适量的运动（如散步等）。下床活动时，建议穿着专业的医用弹力袜。避免长距离行走及久站，当患肢肿胀不适时及时卧床休息，并抬高患肢高于心脏水平20—30度。

2．进低脂、富含纤维素的饮食，保持大便通畅，多饮水，可促进循环，增进废物排泄，降低血液黏滞度，防止血栓形成。

3．严格遵医嘱口服抗凝药，用药期间您要注意有无出血征象。如鼻腔出血、牙龈出血、黑便、皮肤不明原因的出血点或片状淤青。如有上述症状，应首先停药，尽早就诊。遵医嘱定期复诊复查凝血指标，根据医嘱及时调整抗凝药。

4．出院后1周、1个月、3个月、半年到门诊复查，若出院后如医生无特殊交代，出现下肢肿胀，平卧或抬高患肢仍无明显消退时应及时就诊。出现不适时，如下肢明显肿胀疼痛、呼吸困难、胸闷等不适，需马上及时打医院求救。

口服抗凝药注意事项

目前抗凝治疗的药物，出院后的带药主要是华法林或利伐沙班片。

如果服用抗凝药出现出血征兆或症状，必须马上寻求医生帮助

1.不正常出血，例如割伤流血不止，不停留鼻血或刷牙出血比平常多。

2.出现不正常的瘀痕

3.女性月经量增加，或有不正常的阴道出血

4.大便带血或者呈黑色，血尿、红色或暗棕色尿

5.腹痛或明显突然腹胀

6.头晕、视力模糊、虚弱或者面色不正常苍白

服用华法林的局限性

不管是服用华法林或者利伐沙班片，出现出血征兆或症状，医院，复查血常规及凝血功能，以进一步调整药物情况。

华法林的另一个缺点是因其是维生素K类的拮抗剂，故我们在日常生活中，对于含维生素K类的食物或水果需控制。当然此处的控制不是绝对不能吃，若患者食谱稳定，且多次复查凝血功能,INR维持在1.8-2.5之间，可少量进食。

蔬菜类

茶类

油类

水果类

其他

出院后请定期1周、1个月、3个月、半年到门诊复诊出现不适时随诊。

认识静脉血栓栓塞

让生命动起来

请积极主动了解您存在的VTE风险，或者出现症状时，请找您的医生咨询预防和治疗的相关事项!

请与您的家人和朋友分享本宣教单的信息。