运动一种锻炼身体的好方法，也是最健康的保护身体的途径，但运动的选择需要谨慎，也就是说在身体情况允许的情况下选择合理的运动量是很关键的，对于静脉血栓患者来说，运动量的选择极其重要，一旦运动量选择过大，就会有生命危险！在急性期：
在这个时候患者是需要绝对卧床休息的，血栓的蔓延可沿静脉血流方向，向近心端伸延，当血栓完全阻塞静脉主干后，就可以逆行伸延。这个时候如果运动的话会导致血栓的脱落，随血流回流，继之栓塞于肺动脉，即并发肺栓塞，危及生命。
在形成期：在形成期的时候静脉血栓所引起的静脉本身及其周围组织的炎症反应，血栓远侧静脉压迅速升高，使静脉骤然扩张，因淋巴回流障碍造成下肢水肿，因静脉血栓形成而造成的动脉痉挛，使肢体处于缺氧状态，这一系列病理生理的变化，都能引起程度不等的疼痛症状。
提问：静脉血栓患者就不能做运动了？答案当然是可以做了，但一定要在静脉血栓过了急性期后，可以做适量的运动，但是避免运动过量导致肢体的肿胀加重，或者栓子脱落导致肺栓塞。
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