深静脉血栓是指血液在深静脉内凝固形成血栓，常发生在下肢，新形成的髂股静脉新鲜血栓有可能脱落，随着静脉血液回流进入心脏和肺动脉，导致肺动脉栓塞，栓塞严重者会引起猝死，所以预防下肢深静脉血栓就显得尤为重要，如何预防下肢深静脉血栓呢？
预防方法：
卧床期间在床上做双下肢及翻身的活动或者踝泵练习。患者平卧或坐于床上，大腿放松，然后尽量缓的向上勾脚尖，维持十秒钟，之后向下做踝关节背伸运动，让脚尖向下，保持十秒，循环反复。防止压疮和下肢静脉血栓的形成。
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内容来源：医院泌外一科
排版编辑：综合管理部
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