秋高气爽，红叶黄花，收获的季节总让人产生外出游览美景的想法。可就在这个秋高气爽的季节，有一部分人的腿却肿了起来，去医院检查后得知是患上了下肢深静脉血栓。进入10月份以来，医院介入科已经先后接诊多例此类病人。专家在此提醒各位市民，因为乘坐交通工具时空间有限，长时间乘坐可能会引发下肢深静脉血栓乃至肺栓塞，应引起足够的重视。下肢深静脉血栓曾被称为“经济舱综合征”。美国前总统尼克松在连续长途飞行后，引发了左腿深静脉血栓。从那时起，人们认识到长途飞行可能会造成深静脉血栓，因则称之为“经济舱综合征”。深静脉血栓还可能发生在空间同样狭小的火车和客车车厢内。所以，也有不少学者称其为“旅游综合征”。到底什么是深静脉血栓呢？人体的静脉分为浅静脉和深静脉两个系统，平常我们所看到的“青筋”即是浅静脉，而深静脉位置比较深，普通肉眼是看不到的。深静脉血栓就是深静脉内的血液形成血凝块而堵塞了血管。在人体所有的静脉当中，双腿的深静脉最容易形成血栓。
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深静脉血栓形成后，
会带来什么样的后果呢？
血栓一旦形成后，血液就不能有效地回流，就像下水道堵塞，污水不能排出，造成堵塞远处血液淤积、肢体肿胀。不通则痛，肿胀的肢体往往有不同程度的疼痛，下地行走时则更加明显，但更可怕的是血栓的脱落，血栓一旦脱落，就会沿着血液循环最终进入肺动脉，造成肺动脉栓塞。而肺栓塞是一种非常可怕的急症，很可能会导致死亡，抢救的成功率也比较低。为何长途旅行的过程中
容易形成深静脉血栓呢？
造成血管内血栓形成的三大元凶分别是血液高凝、血液流速缓慢、血管内膜损伤。在长途旅行过程中，车厢或者机舱内易缺氧、反复循环的空气、疲劳时又忘记饮水……这些因素都会使血液处于一种高凝状态。很多朋友一上车或飞机，就习惯于在座位上静坐休息或者睡觉，缺乏适当的运动，使得血液流动减慢。以上种种因素之间相互作用，就容易造成血液形成血栓。根据一项调查的数据显示，对普通人而言，在座位上久坐3至4个小时以上，就有发生肺栓塞的可能，时间越长，发生深静脉血栓和肺栓塞的危险性就会越高。而对于孕妇、口服避孕药者、高血粘度者等旅客来说，血液本身就处于一种高凝状态，更容易受到病魔的青睐。如何避免在旅行中发生血栓现象呢？
专家提出了如下的建议：
1.旅行时要穿着宽松的衣服及鞋袜，这样有助于血液的循环。2.座位下不要塞满行李，给腿部留有充足的活动空间。3.每隔一段时间要起来走一走，经常做腿部及全身的活动。4.旅行时不要抽烟，也不要饮用酒精饮料，烟和酒精都会使血液处于高凝的状态。5.睡眠时要保持舒适的状态，不要两腿交叉，不要身体紧缩，因为这样会对血液系统会形成挤压。6.勤喝水，因为飞机或汽车上的环境非常干燥，水能使血液得到稀释，有效避免血栓的形成。7.本身处于高凝状态的旅客，旅行前应向医生咨询是否适合外出旅行，或应采取什么特殊的预防措施，如穿长弹力袜、口服抗凝药等。如果在旅行中突然出现了下肢肿胀疼痛，很有可能深静脉已经形成了血栓，这时一定不要掉以轻心，应尽快到介入科或血管外科就诊，以免耽误病情，造成后遗症或危及生命。淄博医院介入科能够针对静脉血栓的不同类型，因人因时因地制宜，采用取栓、溶栓、规范抗凝、中医中药等治疗措施，能迅速使患肢消肿，有效预防肺栓塞及血栓后综合症，得到了患者及医护同仁的认可。医院介入科简介介入治疗是在DSA、B超、CT等医学影像学设备的导引定位下，利用特殊的穿刺针、导管、导丝、支架和栓塞剂等对疾病进行诊断和治疗。具有“定位准确、不开刀、损伤小、疗效好、恢复快”的特点。目前，介入医院临床治疗的重要手段之一，越来越受到病人及医生的青睐。淄博医院介入科引起美国先进的GEIGS血管造影机（DSA），并成立由市级名医王树堂主任领衔的介入治疗队伍，其中主任医师1人、主治医师3人、硕士研究生3人。能够开展包括肝癌、肺癌、肝血管瘤等良恶性肿瘤的介入微创治疗，食道、胃肠道、呼吸道狭窄及胆道梗阻的介入微创支架置入治疗，各种出血及血栓栓塞性疾病的介入治疗，下肢动脉硬化闭塞症、脉管炎、糖尿病足、锁骨下动脉狭窄等周围血管缺血性疾病的介入治疗，下肢深静脉血栓、上腔静脉堵塞综合征、布加综合征等静脉回流障碍性疾病的介入治疗，颈、腰椎间盘突出的臭氧消融、椎体成形、股骨头坏死等骨科介入治疗，子宫肌瘤、子宫腺肌症等妇科疾病的介入治疗。另外，开展的胆管结石介入取石术、肝硬化脾亢的介入栓塞治疗，都取得不错的反响。淄博医院介入科咨询电话-（供稿：介入科李长海）
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